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Prevención · Evaluación · Tratamiento
BASE
01Filosofía BASE
Comprender el cuerpo cambia la forma de volver.
Cada persona merece comprender su cuerpo, participar activamente en su recuperación y regresar a sus actividades con mayor confianza, seguridad y preparación.
Empezamos donde estás. Construimos lo que sigue contigo.
PrevenciónEducaciónRecuperaciónRendimiento
02Encuentra tu camino
Un plan que se adapta a tu mundo.
Para quien quiere volver a moverse y para quienes hacen posible que un equipo siga adelante.
03Servicios profesionales
Soluciones adaptadas a cada cuerpo.
Una mirada profesional y humana para evaluar, tratar, recuperar y prevenir.
01Evaluación
Entender el punto de partida antes de decidir el siguiente paso.
Atención personalizada · Consulta por WhatsApp- Evaluación de lesiones
- Pruebas ortopédicas
- Análisis funcional
- Valoración de retorno
02Tratamiento
Intervenciones precisas para recuperar movimiento y confianza.
Atención personalizada · Consulta por WhatsApp- Terapia manual
- Vendajes deportivos
- Electroterapia (TENS/NMES)
- Ultrasonido
03Recuperación
Acompañamiento para volver a tus actividades de forma segura.
Atención personalizada · Consulta por WhatsApp- Rehabilitación funcional
- Estiramientos asistidos
- Botas de compresión
- Movilización instrumental (IASTM)
04Prevención
Herramientas para preparar el cuerpo antes de que aparezca el problema.
Atención personalizada · Consulta por WhatsApp- Planes de prevención
- Activación preactividad
- Educación del paciente
- Ejercicio terapéutico
04Colaboraciones
¿Cómo podemos colaborar?
Cada modalidad se adapta a las necesidades y objetivos de la institución.
IglesiasCampamentos · Eventos
EquiposPrácticas · Juegos
EventosRecuperación · Prevención
Construyamos una propuesta que tenga sentido para tu comunidad.
Solicitar una propuesta05Cómo trabajamos
La causa antes que el síntoma.
Cada decisión parte de una valoración y termina en herramientas que puedes llevar contigo.
- 01Evaluamos
Valoración inicial
- 02Identificamos
La causa del problema
- 03Planificamos
Un plan personalizado
- 04Tratamos
Intervención basada en evidencia
- 05Educamos
Herramientas para prevenir
- 06Regresamos
Seguro y con confianza
06Why BASE
La diferencia está en el enfoque.
La salud no es una lista de síntomas. Es una conversación entre tu cuerpo, tu contexto y tus metas.
Basado en evidencia
Cada decisión clínica está respaldada por evidencia científica.
Atención personalizada
Cada persona recibe un plan adaptado a sus necesidades y objetivos.
Salud integral
Cuidamos a la persona, no solo la lesión.
Educación
Comprender el cuerpo es parte de la recuperación.
07Quién está detrás de BASE
Como atleta, entendí el valor de recuperarse.
Como profesional, aprendí cómo hacerlo de la manera correcta.
Soy Andrea D. Martínez Arroyo, terapista atlética graduada del Bachillerato en Ciencias Aliadas a la Salud de la Universidad de Puerto Rico en Ponce.
Mi experiencia como atleta y en entornos clínicos y deportivos me permite comprender cada proceso de recuperación desde una perspectiva profesional y humana.
360+ horas clínicasRehabilitación musculoesqueléticaEjercicio terapéutico
08Tu próximo paso
Construyamos algo juntos.
Porque cuando la salud es la BASE, todo lo demás tiene un mejor punto de partida.